Ноги не потеют даже в зимних носках: простой трюк со стелькой, который нужно делать каждое лето

Комфортные ноги в жару, советы по борьбе с потливостью

Ношение закрытой обуви, например кроссовок, в жару свыше 35 градусов Цельсия существенно увеличивает нагрузку на стопы. Усиленное потоотделение внутри обуви создает неблагоприятные условия: появляется неприятный запах, возникают раздражения кожи, а также активно размножаются бактерии и грибки.

Для временного снижения повышенной потливости и устранения запаха можно применять простой способ: тонкий слой пищевой соды насыпать на одноразовую или обычную бумажную стельку и разместить её поверх основной. Сода является эффективным абсорбентом, она впитывает излишнюю влагу и нейтрализует неприятные запахи. После использования такую стельку легко утилизировать.

Перед применением соды необходимо убедиться в отсутствии аллергии. Важно понимать: этот метод - лишь временное решение. Для долгосрочного избавления от проблемы рекомендуются специализированные антиперспиранты для ног. Также принципиально важен выбор носков из дышащих материалов, таких как хлопок, шерсть или современные спортивные синтетические ткани. Помимо этого, следует регулярно менять обувь, давая каждой паре полностью просохнуть.

Если проблема потливости ног сохраняется, несмотря на все предпринятые меры, необходимо обратиться к врачу-дерматологу или подологу. Это позволит исключить возможные грибковые инфекции или другие заболевания и получить квалифицированные рекомендации по дальнейшему уходу. Так, гипергидроз - повышенная потливость, может быть следствием ряда заболеваний, включая эндокринные нарушения.

undefinedЧто еще стоит узнать:

• Инвалид пожаловался в прокуратуру на опасный ж/д-переход в Россошанском районе — РЖД оштрафовали
• Большие деньги и новая работа: астролог Володина назвала знак, чья жизнь круто изменится с 15 августа
• Скандальная Даша Корейка с делом за ЛГБТ-пропаганду приехала в свою возможную малую родину Воронеж
• Приехала в Беларусь и удивилась: вот как на самом деле живут и относятся к нам в братской стране
• Михаил Лылов пошёл гулять и пропал на 11 дней: в Воронеже ищут 21-летнего студента